Prevención de lesiones deportivas : el calentamiento

http://www.madrid.org/sumadeporte/index.php/2016-02-19-07-17-00/el-calentamiento-deportivo

Contiene: qué es el calentamiento, para qué sirve el calentamiento, ejercicios recomendados, a tener en cuenta, tipos de calentamiento, ejemplo de una sesión de calentamiento, conclusión.


Creador(es): Comunidad de Madrid, Consejería de Educación, Juventud y Deporte
Recursos añadido en: 18/01/2012
Idiomas disponibles: Español
Objetivo: medicina deportiva
Ejercicio Físico
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