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Guía de actuación en situaciones de sobrepeso, de 112 páginas en formato pdf. Contiene información sobre cuales son las causas y las consecuencias del sobrepeso y la obesidad, recomendaciones generales para abordar estos problemas, información sobre dieta equilibrada, métodos que se utilizan para controlar el peso, mitos y errores en las dietas, información sobre alimentos equivalentes y bibliografía recomendada.